Asociación Internacional de Yoga Yoghismo
 
 

A continuación encontrarás información más detallada del módulo, horarios así como el detalle de cada uno de los temas que pertenecen a este primer año de formación. Cada tema corresponde a un fin de semana de 12 horas. Éste se reparte en 8 horas el sábado y 4 horas el domingo.


¿Qué necesitaré llevar?

Nada. Nosotros nos encargamos de todo. En cada módulo recibirás documentación impresa adicional al libro específica del tema que estarás trabajando así como bibliografía que te permitirá profundizar.


¿En qué horario se impartirá cada taller?

Los sábados estaremos de 9 a.m. a 1 p.m. y de 3p.m. a 7p.m. y los domingos de 9 a.m. a 1 p.m.


¿Y si no puedo asistir?

No pasa nada, estos módulos se están impartiendo en 9 localidades diferentes en España actualmente. Por lo que podrás optar por tomar ese módulo en otra fecha en otro de los 9 centros que lo tienen programado para este año o simplemente tomarlo el próximo año cuando se repita y así poder obtener tu diploma.


Para más información termina de revisar los contenidos de esta web o llámanos al 938 040 403.


IMPORTANTE: Ten en cuenta que para acceder a la formación del tercer año deberás haber completado los dos primeros años y obtenido el título que lo acredite.



SEGUNDO AÑO


Tema 10: Manejo del estrés y técnicas de relajación

Anatomía y Fisiología.  Estudio de sistema nervioso y endocrino. Estudio de las técnicas de relajación y práctica de relajación consciente.

Práctica: Grupo 3º

Formadores


Tema 11.  Yoga Clásico y sus textos de referencia

Los Yoga sutras de Patanjali. El Samkhya. Que son los sutras. Los Aforismos. Estructura de la obra en 4 capítulos. I-Samadhipadah. II-Sadhanapadah. Practicas y cualidades del practicante para cambiar su mente hacia el estado de atención. III-Vibhutipadah: Descripción de los últimos 3 componentes del Yoga mental llamado Samyama. IV-Kaivalyapadah.

Práctica: grupo cero.

Formadores


Tema 12: Tantra Yoga y Asanas II

La tradición que surge del Tantra. La practica de ásanas. Profundización y perfeccionamiento de las asanas: Grupos 2 y 3º, grupo de la tierra. Asanas de la silla. Indicaciones en el Yoguismo (pág. 64 a la 113), las Rutas específicas, las ásanas. Mudras  

Práctica: grupos mencionados en este tema

Formadores


Tema 13: Técnicas respiratorias I  (Introducción a los Bhandas y al Pranayama)

Anatomía y Fisiología : Estudio del aparato respiratorio. Marco teórico en el hatha Yoga. Visión del pranáyama en el Yoga clásico. Introducción al Pranayama. respiración circular, triangular, cuadrada y rectangular. Bhandas y Pranayamas menores. Acondicionamiento físico para ejecutar el Pranayama.

Práctica: Yoga Fluido y prácticas del tema

Formadores


Tema 14: El quinto elemento de la experiencia del Yoga: Prathiahara

Psicología I: Consciencia sensorial, emocional y mental en Yoga. Introducción al Prathiahara

Práctica: grupos alternativos 3º

Formadores


Tema 15:  Elementos del Samyama: Dharana, Diana y Samadhi.

Ejercicios preliminares. Introducción a las técnicas de meditación.

Práctica I: para meditar.

Práctica II: Diferentes tipos de meditación

Formadores


Tema 16: Recursos didácticos y ética para el proceso de enseñanza-aprendizaje

Didáctica de la clase,

Pedagogía y dinámica de grupos.

Comunicación, Creatividad

Perfil del docente de Yoga, ética y valores.

Práctica: Sanhga Yoga (Yoga en asamblea)

Formadores


Tema 17: Yoga contemporáneo

Los diversos Maestros contemporáneos de Yoga y su aporte a la tradición

La evolución del Yoga en nuestra escuela.

Maestros en el linaje del Yoguismo y su enseñanza.

Práctica: 4 grupo

Formadores


Evaluación de los dos primeros años.

Aclaración de dudas y establecer conexión entre todos los módulos. Evaluaciones teóricas de los alumnos. Evaluaciones prácticas de los alumnos: Organizar una clase de Yoga de 2 horas. Exposición de la tesina de investigación por parte de cada alumno. Evaluación del Curso y sus contenidos. Practicas de Ashram



TERCER AÑO


Tema 1. Cultura y Antropología del Yoga.

Cronología histórica del Yoga. Los Upanishads basicos del Yoga. Diferentes definiciones del Yoga clasico. Estructura del Ashtanga Sadhana. Los principales Yogas troncales: Asana Yoga, Raja, Bhakti, Karma, Gñana, Laya, Mantra y Tantra Yoga. Las ramas segundarias de los  Yogas troncales. Las filosofías teóricas y comportamentales de los diferentes Yogas. Tantra Yoga: Definición, Historia evolutiva, Luz y sombra tantrika.-Filosofia de lo sensorial.

Práctica: Ejercicios de las herramientas de la Sadhana: Mudra, puja, mantra, pranayama, kriiya, asana, yoga-Nidra, Samyama.

Formadores


Tema 2. Ubicación histórica del Hatha Yoga

Los 7 peldaños del hatha Yoga y sus textos de referencia: Shiva Samita, Hatha Yoga Pradipika, Gheranda Shamita, Los satkarmas o purificaciones.

Práctica: grupo introductorio al pranáyama. y meditación

Formadores


Tema 3. Hatha- Yoga 2ª parte

El hatha Yoga en el yoguismo. Orden de introducción en las clases del hatha Yoga: Satkarmas, asanas, mudras, educación para la respiración, bandhas, pratyahara y pranayama. Elementos de hatha de origen tántrico: Mudras, Mandalas, Nadi, Chakra, Kundalini, Bandas. Como confeccionar una secuencia de asanas para grupos y personalizadas.

Práctica: En relación al punto 3.4.

Formadores


Tema 4. Tantrismo

Plexos, Chakras y Nadis. La energia vista por oriente y por occidente. El sistema nervioso y la shakti Estática y la dinámica. Tantrismo: Nadi, Kanda, Prana y Kundalini. Kundalini y experiencias de transformación de consciencia a través de los 7 centros.

Práctica: Grupo de Ashram  y meditación

Formadores


Tema 5. Profundización y perfeccionamiento de las asanas.

Grupo 4º, grupo 5º, grupo 6º. Las ásanas de la perfección, ásanas y salud, Asanas para la meditación. Mudras.

Práctica: grupos mencionados en este módulo

Formadores


Tema 6: Técnicas respiratorias avanzadas Pranayama

Los cinco soplos vitales pranayamas avanzados. Mudras y su uso. Aplicación de los Bandas en las secuencias pranáyamas avanzados. Como se combinan y ejecutan las técnicas anteriores en la estructura de una práctica. (Mudras, Asanas, Bandas y Pranáyama)

Práctica: Grupo de asana con mudras, pranayama, bandas y atenciones mentales

Formadores


Tema 7: Los distintos tipos de Yoga y su complementariedad.

Hatha Yoga (Ya hemos dado módulos). Karma Yoga. De la acción desinteresada Vocación de servicio, el voluntariado, Gnana Yoga, Forma de organizar los jnana en la clase de Yoga Bakti Yoga y  textos de referencia: Bhagavad-Guita Krisna y el Shvetashvatara-Upanishad y Siva. Rito, símbolo y ritual. La metafísica dualista del Bakthi en la tradición Indú. La mística en occidente. Rituales místicos occidentales. Mantra Yoga (se desarrolla en otro modulo) Raja Yoga (Yoga Clásico de Patanjali. Se ha desarrollado en otro módulo)

Práctica I: propias del módulo y series de acondicionamiento físico

Prácticas II: Jnana- Yoga.

Formadores

Tema 8: Yoga y  psicología para la transpersonalidad

La evolución de la conciencia. Los 9 niveles de conciencia. El yo – el nosotros – el ello. De lo personal a lo transpersonal. Proceso universal de transformación de la conciencia. Planteamiento Metodológico del Maestre de la Ferriere: tesis, antítesis, síntesis y matésis. Complementariedad de la espiritualidad de Oriente y la visión occidental de la conciencia.

Práctica: ejercicios para la toma de conciencia y meditación traspersonal

Formadores

Tema 9:

Mantra Yoga, los nueve grados que deben se alcanzados en el mantra Yoga. Diferentes tipos de mantras: mantras indús, canticos místicos y los tibetanos mantas vibracionales. Ritmo, melodía, armonia y timbre. Ejercicios de preparación física. Descarga sonora y bioenergética de la voz. Vocalización (vocales y notas musicales) y preparación Laya Yoga.

Práctica: Propias de este módulo

Formadores

Evaluación Contenidos del tercer año:

Aclaración de dudas y establecer conexión entre todos los módulos. Evaluación teórica. Evaluación práctica: Organizar una clase avanzada  de Yoga de 2 horas. Exposición de la tesina de investigación por parte de cada alumno. Prácticas en grupo.

Explicación del funcionamiento de la Asociación Internacional de Yoga y  Federación de Yoga Yoguismo e invitación a los futuros talleres para profesores que se imparten en los ashram durante el curso. Invitación a los congresos anuales de la AIYY.

 

Segundo y Tercer año de formación

Módulos de formación II & III


En esta sección encontrarás:
 Descripción general de los módulos 2º y 3º.
 Temario detallado de cada sesión
 Fechas y horarios de los talleres 
 Precios y condiciones de pago

Podrás tomar todos los temas o solamente aquellos que tengan un especial interés para ti.

Llama ya al  938 040 403
infórmate de las modalidades de pago
descuentos aplicables a tu caso
requerimientos básicos
fechas del curso y de cada tema
materiales didácticos incluidos
y otras consultas si compromiso

Lugar & Fechas
Centre Cultural Clariana
Octubre 2010 - Junio 2012
C/ Florenci Valls 98
Igualada (Barcelona)
938 040 403
mail@cursosyoga.com

Fechas de las sesiones:
 Septiembre 25-26
 Octubre 30-31
 Diciembre 11-12
 Enero 29-30
 Febrero 12-13
 Marzo 5-6
 Abril ???
 Mayo 7-8
 Junio ???

NOTA: Algunas sesiones no están programadas para el 2010-2011 en Barcelona. Por favor, mantente en contacto con nosotros para avisarte de cuando den inicio o para dirigirte a otros centros que ya las están impartiendo.

Cuotas: 
 Alumnos 120€ / taller
 Reciclaje Profesores 0€ / tallermailto:mail@cursosyoga.com?subject=Quiero%20recibir%20m%C3%A1s%20informaci%C3%B3n%20de%20profesores%20de%20yogashapeimage_5_link_0